(这条文章已经被阅读了 101 次) 时间：2000-12-11 20:39:48 来源：布衣挽歌 (☆布衣挽歌) 原创-IT
2000-12-11· 布衣挽歌·
——————————————————————————–
非常高兴各位网站精英在百忙之中来听我的健康讲座，虽然这之于你们很重要，但是如果没有各位的CEO同意，这次讲座还是不会在这里举行的，所以我在此还是要感谢各位的CEO Mr.zhang，请那位小姐先把张CEO叫醒，哎~典型的疲劳综合症，醒了，让我们掌声感谢。（鼓掌）好了，张CEO可以继续睡了。
这次我要讲一下网络时代男女的爱情问题#@$%?！对不起，拿错稿子了，这个才是。这次我要讲的是网络时代伊面女与盒饭男的健康隐患及相应的对策。
跟你们有什么关系？这是谁说的？其实跟你们有莫大的关系，因为我压根就在讲在座各位的问题。大家还记得我在讲座开始前让大家填写的那份调查表吧？调查结果刚才已经出来了，跟我在其他的公司调查时得到的数据基本吻合，现在我给大家有选择性的念一下。
……
问题：你一天是几顿饭？回答：3顿 10%，2顿 50%，1顿10%，不清楚30%，这里我解释一下，有这么多的同志回答不清楚，是因为他们搞不清楚一天是一个多长的时间概念，例如张CEO，他已经有30个小时没有睡觉了，在这期间吃过1顿dinner，如果那些朱古力也算是食品的话，他还吃过一顿夜餐。但是很难界定是否属于这一天以内的了。想必其他的回答不清楚的同志也是这种情形罢？
问题：最常吃的食品是什么？ 回答：方便面 5%，盒饭5% ，盒饭或是方便面 85%，还有5%的人选了温暖系列的家常便当，这5%的数据出乎我的意料，后来经过调查，原来是刚才我们的小姐发表格的时候有些疏忽，也将调查表格发给了公司的保洁员刘大婶和门卫上的马大爷。
问题：在上午8：30的时候大家在干什么？回答：睡觉 （因为凌晨4：00的时候才开始睡）60%，在挤公交车上班的路上30%，还有10%写了个人隐私不予回答。哈哈，现在的年轻人真是有性格！（笑）
……
当然，调查的项目还有很多，我在这里就不一一读了，这已经很说明问题了。
由于工作的紧张导致公司的员工就餐的时间极不规律，大量的食用方便面、盒饭等含有防腐剂或是营养单一的食品，长时间饮用纯净水或是蒸馏水，这已经成为了现代办公一族，尤其是在新兴的网络公司的从业人员的生活习惯的一部分，据我所知有的公司竟然将此作为企业文化的一部分加以倡导，真是滑天下之大稽！乱弹琴！现在的企业常常企业以人为本挂在嘴边，可是单单没有把自己的员工归入这个“人”的范围之内，更忘记我们的祖训“民以食为天”，这样时间长了，员工们的身体必然垮掉，到时看企业的既定的目标依靠谁来实现？
大家不要以为我在耸人听闻，下面我正要讲到这种饮食习惯带来的种种危害，如果不信的话，待我细细说与大家来听。
从我这个角度看过去，粗略的估计一下，大约有6成的人是戴眼镜的，但是如果考虑上戴隐形眼镜的诸位女士，相信这个比率还要高一些。长时间的对着电脑工作，对于眼睛是有害的，我想这大家都是知道的，可是身体摄入微量元素过少也会导致近视的加剧，相信大家都不甚了解了罢？其实当机体缺少维生素A和B族的维生素的时候，视力就会明显的下降，当维生素A与微量元素同时缺乏时，视力下降则会更为严重。这些维生素和微量元素通常都是通过饮食得以补充的，不过很不幸的是，从前面了解到的诸君的饮食结构，各位非但不会从饮食中摄取到足够的维生素和微量元素，而且由于大家每天都饮用纯净水或是蒸馏水，这种水由于经过处理，里面的钙、镁等微量元素已经损失殆尽，使水的溶解度变的很大，所以常喝这些水必然将体内的一些有用的元素排出体外。这样大家该补的维生素和微量元素没补进来相反倒流失了很多，所以大家的视力日下我不感到奇怪，如果饮食习惯不改的话，视力还会继续恶化下去。
由于大家的工作性质所限，相信大家很就没有户外运动了吧？这样时间长了大家很可能会患上骨质疏松症，很多人一定会想起广告上说的，去吃XXX骨髓壮骨粉，其实没有什么用处，因为这种病是需要补充维生素D的，如果大家的饮食如果注意的话，是可以摄取到足够的维生素D从而避免患上此症，不过我还是很不幸的告诉各位，按各位的饮食结构，是摄取不到维生素D的，所以大家会一直疏松下去。
还有营养不良造成的肠胃病，时间长了就会引起癌变……
咦？你们都哆嗦什么？算了，前排的那位小姐，把眼泪擦擦吧，关于你们饮食习惯的危害我暂时先讲到这里，其实我后面还有两张纸呢。没有想到诸君的心理承受力如此之低，下面我就讲一下针对这些问题我给大家的建议。
其实只要大家平时多注意，这些问题还是可以避免的，我这里有几个行之有效的方法，说出来给大家共同探讨一下。对于缺少维生素A的问题，其实解决起来也很简单，因为每个星期吃三根胡罗卜，就可以基本保证体内维生素A的正常含量。所以建议公司到昌平采购一批胡罗卜，洗干净了，在午休的时间免费提供给大家食用，也算是劳保的一种形式嘛！对于缺少维生素D的问题，大家可以通过吃一些海鱼或是鸡的肝脏来补充。有鉴于饮用纯净水弊多利，所以建议以后取消纯净水的供应，公司可以用节约出来的这一笔费用，买上两只大号的电热水壶，以便大家烧开水喝，如有可能的话给每位员工每天定上一份鲜牛奶，以补充其他的微量元素。
当然，这只是一些权宜之计，关键还是在于大家改变不良的饮食习惯还作息时间，最好换一份其他的工作，如果你还在网络公司干的话，就给你自己多买几份健康保险罢！
今天的讲座到此结束，请那位小姐再把张CEO叫起来，给我安排车回家。
首发连接：http://www2.yesky.com/44040192/143874.shtml